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日本歐姆龍OMRON計步器 HJA-306

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  • 計算一天不同活動的熱量消耗
  • 可顯示步數及所步行的距離
  • 放在皮包或口袋即可使用
  • 具有七天前記憶功能
  • 省電設計功能
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日本歐姆龍OMRON計步器 HJ-203
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日本歐姆龍OMRON計步器 HJA-306

一天走一萬步,一切健康從走路開始。推薦您這款日本歐姆龍OMRON計步器 HJA-306,採用歐姆龍獨家技術"Active Engine2",只要放入口袋即可計算步數,還可正確提供24小時所消耗的熱量,還可計算步行、慢跑、靜坐、辦公、打埽、洗衣、烹飪時所消耗的熱量。

商品特色:

◎採用歐姆龍獨家技術"Active Engine2",只要放入口袋即可計算步數,可正確提供24小時所消耗的熱量
◎可計算步行、慢跑、靜坐、辦公、打埽、洗衣、烹飪時所消耗的熱量
◎可以計算身體活動強度(METs)、活動量(EX)
◎可以顯示時間及24小時所消耗的總能量
◎可以顯示24小時所活動的熱量及脂肪燃燒量
◎可以顯示步數及所步行的距離
◎可以顯示累積的區間步數及天數
◎可以顯示EX步數(超過3METs)及一週所累計的EX量
◎省電設計功能(未操作5分鐘內螢幕畫面會消失)
◎具有七天前記憶功能(不包含區間步數)
◎為防止錯誤計算,剛開始步行不顯示增加的步數,4秒後才會開始顯示之前的步數(前4秒步數已計算在內)

問與答

Q:為何Active Engine2?
A:可以從各種雜訊中正卻取得身體活動所產生的加速度訊息,即使將產品放置口袋中也可以精確估算身體活動
的情況,除走路、跑步外可以辨別做家事或辦公作業等日常生活情形,正確測量您所消耗的熱量。

Q:何謂活動強度(METs)、活動量(EX)?
A:METs=身體的強度幾倍於安靜時狀態的單位.
A:EX=表示身體活動量的單位(METs×時間),活動強度越強,短時間內越能獲得1Ex的活動量。
健康的身體,每週以3METs以上活動強度進行23EX的身體活動最適當。(資料來源日本厚生勞動省)

Q:如何歸零及重新設定?
A:請按下「SET」鍵後重新設定或同時按住"記憶"鍵及"清除"鍵2秒以上,但無法刪除含當天的數據及所有測量數值,當時間為「0:00」時即自動記憶,才會顯示歸「0」,只能刪除紀錄的設定值與過去的測量值。

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