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【Body Trimmer】健美拉繩器 |
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這組【Body Trimmer】健美拉繩器小而美非常實用的健身器一推出立刻席捲歐美市場。它顛覆傳統運動器材的思維有別於傳統的健身器材只能做單項的功能。【Body Trimmer】可以用來擴胸、可以來縮腹、可以豐臀、更可以對日漸鬆弛的肌肉起很大的改善作用。立即成為家用運動健身器材的新寵。 |
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使用方法：
1. 在家裡找個安全空間(安全起見建議鋪上軟墊或是瑜珈墊)。 2.將雙腳放在健美拉繩器的腳蹬中，用雙手握住握柄均衡的前後拉動。 3.要縮腹或是鍛練腹肌您可以平躺，動作同(2)，以仰臥起坐方式多次練習即可。 4.站立姿勢動作同(2)，改以單手慢慢上下拉動可以對日漸鬆弛的肌肉起很大的改善作用。 |
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5.站立姿勢一手拉腳蹬、一手拉握柄均衡左右拉動，可以做擴胸運動。 6.站立姿勢動作同(2)，以彎腰方式上下拉動可以做縮腹運動。 7.站立姿勢單腳踩蹬，側邊單手拉，可以加強腿部肌耐並雕塑小腿線條。 8.更多的創意巧思隨您發揮……。 |
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