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- 產地台灣,外銷國外
- 全身伸展,全身有氧
- 划船動作,腹部消耗體力大
- 一機抵用好幾機
本產品可以訓練你的『背肌.胸肌.還有手臂肌..大腿.小腿...還有心肺功能』,幾乎是屬於全身性運動..可以拉長你得身體。 在西方國家使用非常的普通,每天利用一點時間伸展全身的肌肉,除了消耗脂肪外,還可以讓肌肉愈來緊實。 |
商品特色:
■可模擬人體功學多角度划船動作 ■大管徑鋁合金綱架,結構最耐久 ■油壓式三段調節拉力 ■模擬自然的人體功學多角度划船動作. ■適合各種不同體能. ■符合運動工學高壓成型泡棉座墊,質材耐用. ■拉滑坐椅設計,運動時更加舒適. ■大型活動式腳踏板,適用於不同之腳部尺寸. ■可折收式設計,不佔空間,方便居家收藏. ■電子錶記錄資訊,可顯示卡路里消耗、及次數。 ■機體重量:18kg ■長寬高:1210mm x1810mm x230mm |
▇如何使用:
1.要把鞋子固定好在固定鞋子的踏板上。 2.雙手持槳槓。 3.曲膝雙手伸直的前傾(注意小腿跟踏板的角度不可以大於九十度。) 4.先用腿部的肌力用力向後踢,到了腿快要直的時候手才接著用力拉到腹部, 注意拉到腹部的高度還有身體向後傾的角度。(因為每個人身高肌力不同,所以沒有很一定的位子。) 5.回槳時一定要手部先伸直,不一定要完全伸直但一定要超過膝蓋。然後才到動滑軌。(就是椅墊) |
【關於 Fun Sport】
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